ソンクラン後のケア

[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Text” background_layout=”light” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] ソンクランの後、あなたの肌は乾燥し、ダメージがあると思います。 ほとんどの日、水で濡れていたにもかかわらず日光に当たりすぎてかなり皮膚ダメージを受けているのです。 水かけ祭りで使用するパウダーにはいろんな化学物質が含まれていて炎症や吹き出物のトラブルになります。 遊んだ後にこのようなトラブルにならないよう、健康でさっぱりとした肌を手に入れるためにしっかりとアフターケアをしましょう！   1. ソンクランの前には恐らく日焼け止めを塗られると思いますが、思っているほど十分に塗れていない場合があります。 顔、首、頭皮、頬は最も念入りに注意しなければいけません。 日焼けをした後に、湿らせたタオルを使い、冷たい水や保冷剤で日焼けをした部分を冷やします。 最低でも10分冷やして、炎症を抑えます。   2. ソンクラン後の2.3日は冷たい水で丁寧に洗顔します。 刺激しないようにこの時はスクラブはしてはいけません。 肌の状態が元に戻るまではいろんな製品を使うのは控えましょう。   3. もしお肌が日焼けをしてしまったら、ホワイトニングクリームやしっかりしたお化粧は控えましょう。 特にAHAを含む製品はやめましょう。 肌荒れを引き起こし、しみになります。 日焼けをしている間はフェイシャルトリートメントを避けましょう。 なぜなら、肌に刺激を与えすぎて、さらにダメージ肌にしてしまいます。   4. アロエベラは積極的に使いましょう！ アロエの植物は驚くほど効果があり、健康やダイエット、美肌にも効果的です。   5. 日焼けした肌は、だいたい6ヶ月〜1年で元に戻ります。 より早く元の肌に戻すために、フルーツ酸の含むクリームを使いましょう。 ただし、ビタミンAは避けましょう。 日焼けは肌表面の皮をむいてしまいます。 ニキビケアも刺激が強いので控えてください。 これらはピーリング力が強く、逆に乾燥しやすい肌になります。     毎日、保湿と日焼け止めは必ずしましょう。 そうしなければ、あなたの肌はいつまでも日焼け肌が残ってしまいます。 日焼けの後、徐々に元には戻りますが、 常日頃紫外線のダメージは受けやすいのです。 これは、シワやしみの原因にもなります。 肌のダメージを防ぎ、若返りの肌を助けるために抗酸化物質が豊富な食べ物を積極的に食べましょう。 ビタミンCトリートメントはメラニン色素を減らし、急激なダメージ進行を防ぐスペシャルケアです。 トリートメントはあなたの肌を美しく輝く美肌にする助けとなります。 もしお肌が乾燥していたら、マリアトリートメントで若々しくみえる肌になります。

[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Text” background_layout=”light” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] ソンクランはタイの伝統的なお祭りで、健康や英気を養うためにお水をかけてお祝いします。 すでにお出かけを予定されている方も多いと思います。 タイ周辺の観光、ご友人の来タイ、ソンクランに向けて水鉄砲をご購入された方もいらっしゃると思います。 しかし、肌のケアを必ず忘れてはいけません。 その下準備がとても重要なのです。 外出中、あなたの肌は暑い日差しに照らされることになります。 あなたはお肌が太陽によって非常にダメージを受けて、最終日にショックを受けることになります。 ソンクランを楽しみつつ、肌のケアをしっかりと考えていきましょう！   1. 紫外線が最も強いのが10時と3時の間です。 その間、太陽にさらされた肌は乾燥し、しわの原因にもなります。 最善の注意が必要です！   2. SPF50+++ウォータープルーフの日焼け止めはすべての肌を紫外線から守ります。 首の後ろ、耳の前、足の甲も忘れずに塗りましょう！ 雲の多い日、雨の日でさえも常に日焼け止めを塗りましょう。 紫外線はいつでもどこでも長時間浴びてしまいます。 日焼け止めはあなたの肌を守ってくれるのです。 日焼け止めは出掛ける20分前に塗り、2時間おきに塗り直しましょう。   3. 長袖、長ズボン、厚手の洋服を着用しましょう。 赤、黄、緑、青、紫のような明るい色を着ましょう。 黒や紺、焦げ茶色はできるだけ避けましょう。 なぜなら紫外線を吸収しやすいからです。 一度水を浴びたら、恐らくその意味がわかるはずです。 そしてつばの広い帽子も忘れずに。   4. 靴下やくるぶしソックスははかないようにしましょう。 もし長時間足に水がかかっていたら、 足が湿っぽくなり、細菌が繁殖してしまいます。 足のケアはとても難しいのです。   5. 水かけ祭りの際に、小麦、チョーク(白亜)などの混ざったソンクラン用のボディーパウダー(顔に塗ったり、水に混ぜたりすることがあります)は使わないようにしましょう。 それらは肌にとって有害な物質を含んでいますので、綺麗な水を使いましょう。 ニキビや吹き出物の原因になりかねません。   6. ピックアップトラックの後ろに乗るのであれば、こまめに休憩し、水分補給をしましょう。 お祭りは非常に楽しいですが、影がほとんどありません。 ピックアップトラックの後ろに長時間のるのはやめましょう。